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1、高血压不是遗传病，它只是有遗传倾向。
2、基因或不良的生活习惯可能会使高血压患者的家人，发生高血压的风险比其他人要高一些。
3、（1）健康的饮食习惯，尤其重要的是低盐饮食；（2）经常进行体育活动；（3）如果超重，应立刻开始减重；（4）学会缓解压力；高血压预防科参考【周叁善之安享天伦】。
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