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年轻人白头发多是什么原因引起的_年轻人白头发多是什么原因

2023-03-21 19:02:29 来源：互联网


(资料图片)

1、年轻人白发多有几个原因：1。

2、遗传性白发；2、年轻人工作压力大，长期熬夜，失眠，包括体内肾虚都会导致头发变白。

3、医学上治疗白发没有什么好办法，主要是生活习惯的培养，尽量保持健康饮食，适当体育锻炼，保持心情愉快，尽量少熬夜，多吃桂圆、莲子、大枣等。

4、妥妥的，都有补气益血的作用，对乌发有一定的作用。

5、另外可以吃中成药，比如六味地黄丸，对乌发也会有一定的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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